Lavar o rosto duas vezes ao dia (de manhã e à noite) é a frequência ideal para garantir todos esses benefícios sem desequilibrar o pH da pele. Para evitar irritações ou oleosidade excessiva após a lavagem, dermatologistas chamam a atenção para alguns cuidados, que você confere no passo a passo a seguir.
Quanto a Temperatura:
o ideal é sempre usar a água em uma temperatura natural ou, em dias frios, levemente aquecida. A água muito quente, apesar de mais confortável, deixa a pele mais ressecada e desidratada.Já a água muito fria provoca um choque térmico na pele, ou seja, causa constrição dos vasos.
Quanto ao tipo de pele:
-Pele normal a mista: procure um sabonete neutro e que hidrate e tonifique a pele. Pode conter extrato de hamamélis e alantoína;
- Pele oleosa: use um sabonete com substâncias mais secantes ou adstringentes, como o própolis;
-Pele Seca: prefira produtos mais nutritivos, que hidratam e não fazem muita espuma, como à base de lanolina e óleo de amêndoas.
Uma massagem suave, feita com as pontas dos dedos, pode estimular a circulação local, melhorando a nutrição das células da pele. Só tome cuidado com a duração dos movimentos, o estímulo exagerado também pode levar ao aumento da oleosidade.
- Pele oleosa: use um sabonete com substâncias mais secantes ou adstringentes, como o própolis;
-Pele Seca: prefira produtos mais nutritivos, que hidratam e não fazem muita espuma, como à base de lanolina e óleo de amêndoas.
Uma massagem suave, feita com as pontas dos dedos, pode estimular a circulação local, melhorando a nutrição das células da pele. Só tome cuidado com a duração dos movimentos, o estímulo exagerado também pode levar ao aumento da oleosidade.
Enxaguar com água fria no final ajuda a deixar os poros mais fechados. "Isso acontece porque a baixa temperatura leva à constrição dos vasos.
